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Blog da Osa

Não sou Curiosa (muito), Ambiciosa, e muito menos Invejosa. Mas por outro lado sou Ansiosa, Medrosa ( embora eu costuma dizer, medricas), Gulosa (q.b.), Ruidosa (MUITO), enfim, e ainda há quem me ache Fabulosa ou Maravilhosa :)

Blog da Osa

Não sou Curiosa (muito), Ambiciosa, e muito menos Invejosa. Mas por outro lado sou Ansiosa, Medrosa ( embora eu costuma dizer, medricas), Gulosa (q.b.), Ruidosa (MUITO), enfim, e ainda há quem me ache Fabulosa ou Maravilhosa :)

[ sobre cenas e assim... ]

1ªcorrida.jpg

Daqui fala a Osa, mas qual delas...

A foto é de um Jornal Local, de Outubro de 2013.

(7 anos!)

Ano em que comecei um novo desafio.

Correr.

Alguns que estão comigo na foto, são Os culpados.

Fizeram-me acreditar que depois dos 30 ainda era possível começar a correr.

E pior, puserem-me a Gostar de Correr.

Outubro de 2013 foi o mês de Concretização e Decisão.

Concretizei o desejo de correr 10 km sem parar.

(não chegou bem, mas foi lá perto)

E Decidi (mos) os nomes para os meus (nossos) filhos.

A corrida que fizemos, foi a 1ª edição da Corrida Pedro e Inês, em Coimbra.

Fiz a corrida sozinha e com um pensamento recorrente que Lhe sussurrei ao ouvido mal terminei.

"...se tivermos filhos podem-se chamar Pedro ou Inês..."

Sorriu-me com o Olhar e a dizer que Sim.

( E NÃO, NÃO ESTÁVAMOS AINDA A PENSAR EM FILHOS)

Ele alinha em quase todas as minhas "cenas" e eu Amo-O em cada detalhe.

Quis a Vida (ou o destino) que a Nossa Inês nascesse a 30 de Outubro de 2015.

( Outubro é sem dúvida um dos "nossos" meses )

Ontem, dia 16 de Outubro de 2020, foi Superação.

Fui correr e Superei-me.

Fiz 7km aos 40 min e 30 segundos!

(o meu normal seriam 42 min)

Que maravilha.

Bom fim de semana.

Com Amor, Osa

Correr ( Run)

correr_filha.jpg

Daqui fala a Osa, mas qual delas...

 

Esta semana fiz 5 Treinos.

Semana atípica, completamente!

Mas sabe bem sair da nossa "zona de conforto".

( mas só 1 vez de vez quando, ok Coach? )

 

A minha filha esta semana até me perguntou:

"Mãe, tu agora vais correr sempre?"

Ao que lhe respondi que não.

Mas que gosto muito de correr.

Que me faz sentir bem e que devemos fazer coisas que gostamos e que nos façam bem.

Ficamos Pessoas Melhores.

 

Ela é que está mal habituada, e gosta que o Pai e a Mãe a vão buscar.

( Mimada )

Como saio às 17h, equipo-me e saio da empresa já a treinar, enquanto o Pai a vai buscar à escolinha. Tem dias que chegamos a casa quase todos ao mesmo tempo. E melhor, são seis da tarde e já estou a chegar a casa com o Treino feito.

É perfeito!

( Ainda mais agora que os dias vão ficando mais pequenos ) 

 

Alimentem o Corpo e a Alma, Sempre!

 

Com Amor, Osa 

 

P.S - Foto do Trail da Castanheira, de 2018.  Que saudades do Trail's!!!!

Devaneios-Parte V [ sobre Fazer ]

fazer_devaneios.jpg

...se o que fizeres for com a Tua verdade, melhor ainda.

...se o que fizeres Te acrescentar sentimentos ( ou coisas ) Bons, continua.

...se for do Bem, deixa Fluir.

 

Ontem dia 9 de Outubro, assinalou-se o Dia Mundial da Saúde Mental.

Não se esqueçam "dela".

Eu vou cuidando do meu bem estar fisico, mas sem nunca descurar o meu bem estar psicológico.

Umas das coisas que faço é escrever...

...sempre gostei....

...e da Partilha.

O Blog é a junção desses meus gostos.

E faz-me sentir bem...

 

...por isso, é mais do mesmo...

...sim...

...mas é o Meu espaço.

Criem o vosso "espaço" a fazer o que mais gostam e alimentem a vossa Saúde Mental.

Ontem, Hoje e Sempre.

 

Até ao próximo Devaneio