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Blog da Osa

Não sou Curiosa (muito), Ambiciosa, e muito menos Invejosa. Mas por outro lado sou Ansiosa, Medrosa ( embora eu costuma dizer, medricas), Gulosa (q.b.), Ruidosa (MUITO), enfim, e ainda há quem me ache Fabulosa ou Maravilhosa :)

Blog da Osa

Não sou Curiosa (muito), Ambiciosa, e muito menos Invejosa. Mas por outro lado sou Ansiosa, Medrosa ( embora eu costuma dizer, medricas), Gulosa (q.b.), Ruidosa (MUITO), enfim, e ainda há quem me ache Fabulosa ou Maravilhosa :)

Mais uma corrida 💪 🏃

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 Daqui fala a Osa, mas qual delas...

 

Hoje é Domingo e para muitos é dia de ronha. 

Para nós não costuma ser. 

Costuma ser dia de exercicio. 

Às vezes treino, às vezes prova.

[até pareço uma atleta] 😝😝😝

Hoje foi dia de Prova.

Dia de Voltar ao Trail. 

Um Trail bastante acessível, para Recomeço. 

A nova Season 💪 

Mas estaria a mentir se dissesse que este foi mais um.

Na na ni na na 😁

Este foi o Trail onde consegui realizar um desejo da minha Wishlist.

Terminar uma prova e atravessar a meta com Ela✅

 

Que seja a primeira de muitas ❤

 

P.S - Também foi a primeira vez que participei num Trail sem Ele 😏💙 ficou de babysitter 😅❤🍀

 

 

 

 

Shame on Me #2

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 Daqui fala a Osa, mas qual delas...

 

...ainda sobre o fim de semana ...

 

Shame on Me por ter tido pensamentos menos bons em relação a uma ou duas pessoas que se atravessaram no meu caminho no Domingo passado!

Uma pessoa, moi meme 😎, já ia com a corda ao pescoço,  que é como quem diz,  com os bofes de fora [ ler em brasileiro ], a fazer um esforço no "Inspira pelo nariz, Expira pela boca" e é brindada pelo Perfume de um frasco inteiro de alguém que decidiu ir fazer uma caminhada, mas perfumadinha!!😈😈😈😈😈

{Vá Osa, Inspira, Expira e não Pira}

Antes de mais, uma salva de palmas para estas ladies (dondocas) que em vez de estarem na cama foram espalhar o seu perfume por quem queria e principalmente por quem não fazia muita questão! 

Mas para a próxima, uma borrifadela deve chegar! 

Ou isso, ou um perfume mais suave. 

Não sei...

 

Será que sou só eu que não lido bem com a ligação perfumes fortes e a prática do desporto??

Se calhar sim...

 

Shame on Me! 

 

 

O Ataque é a melhor defesa, Sempre!

Daqui fala a Osa, mas qual delas...

 

E não, não vou falar de Futebol. 

Até podia, porque Ganhamos à Itália.

La Bela Itália!

 

Mas eu hoje venho falar da minha táctica para "sobreviver" a um fim de semana cheio de festas e com 300 kms na estrada!

Ah pois é,  são sortes!!!🍀

 

O sábado começou bem cedo, às 8 horas já estava fora de casa a apanhar Gps, literalmente. 

Mas não estava sozinha, tinha uma companhia de luxo 👌 

Os meus vizinhos!

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 Olhem só a pose depois de 10km de Terreno Misto, como disse o Coach! 😜 

 

E Pumba estava pronta para atacar... Atacar todos os petiscos e docinhos que se iam atravessar na minha linha de visão.

 

E como tudo vai do hábito, aqui a Osa no Domingo antes das 10 horas da matina já estava em Vizela a fazer o belo do Run.

Foram quase 9km desta vez! 

Pronto, estava novamente pronta para mais uma ronda de festa e mais coisinhas boas para degustar😝😝😝

 

E ao contrário do que pensava, hoje estou Impec 👌

 

Aproveitem esta dica e comam bem e sem culpas, mas não se esqueçam de se mexerem, sempre pelo vosso bem estar e Nunca por modas! 

 

Beijinhos e boa semana ❤