Não sou Curiosa (muito), Ambiciosa, e muito menos Invejosa. Mas por outro lado sou Ansiosa, Medrosa ( embora eu costuma dizer, medricas), Gulosa (q.b.), Ruidosa (MUITO), enfim, e ainda há quem me ache Fabulosa ou Maravilhosa :)
Não sou Curiosa (muito), Ambiciosa, e muito menos Invejosa. Mas por outro lado sou Ansiosa, Medrosa ( embora eu costuma dizer, medricas), Gulosa (q.b.), Ruidosa (MUITO), enfim, e ainda há quem me ache Fabulosa ou Maravilhosa :)
Em especial consideração à minha grande Chic'Ana, vou publicar este Post mais tarde.
É que da última vez que publiquei algo "saboroso" ela ia me "batendo"
Mas como eu gosto muito de vocês, hoje vou sugerir algo que experimentei por estes dias.
Sabem que ando numa de comer (ou tentar) mais saudavelmente...
Com isso, tenho seguido paginas no Instagram (lá tem imensos) de pessoas que fazem estas coisas ditas saudáveis.
E esta receita saltou-me à vista.
Não sei se pela cor...castanho de chocolate...hummm os olhos comem tanto!!!
Imagem das minhas panquecas saudáveis
Eu sei, o aspecto não é fenomenal, mas garanto-vos que o sabor é bom e é bastante saciante(que é o que importa, né?) !
Eu coloquei 100ml de claras de ovo, 2 colheres de sopa de aveia, 1 colher de sobremesa de cacau, 1/2 banana e para substituir o scoop de whey de chocolate que sugeriam na receita coloquei 2 colheres de sopa de chocolate em pó do normal (para adoçar a coisa).
***Esqueci-me de dizer que coloco também 1colher de café de fermento.
Domingo vou a mais um Trail, por isso esta delicia vai-me dar a energia que preciso para percorrer os durissimos 16 km que tenho que enfrentar!
Aproveitem o fim de semana da melhor forma possível.
E já sabem, até à próxima peripécia na cozinha, sejam doces ou salgados, conforme o gosto
Então como já devo ter dito algures por aqui, eu não sou pessoa de modas.
Pronto, não sou de todo.
Ou melhor, o todo (€€€€) é que não me deixa ser uma seguidora das tendências.
Mas de vez em quando (muito raramente) lá me deixo levar pela onda e "catrapum", caio nas malhas da moda.
E o que foi desta vez?
Foi uma espécie (como diz e bem o titulo) de "DIY" (Do it Yourself), que em bom português quer dizer "Faça você mesmo".
A Osa, que de habilidOsa não tem muito, meteu mãos à obra e criou algo bastante ÚTIL lá para casa.
Uma caixinha bastante intuitiva para os chás que adoro beber.
Digam lá que não tive bastante trabalho e perdi aqui horas de sono, para conseguir tal feito?
Reconhecem esta caixinha?
Quem aqui é apreciador dos chocolatinhos que aparecem com o frio, desaparecem com o calor e tem como coqueluche o "Ambrósio, o motorista"?
adoro esses chocolates!
Como vivi numa casa com alguma humidade, ao manter as saquetas nas próprias caixas, aquilo com o tempo ficava "esquisito", por isso decidi pensar numa alternativa.
Claro que Amo de paixão as caixinhas que por aí vejo, fazem-se coisas magnificas, até para se guardar as saquetas do chá.
Mas o tal do €€€ é tão raro que ao encontrar esta solução fiquei satisfeita.
Tenho-as guardadas no armário, em vez de enfeitarem o balcão, mas paciência, não se pode ter tudo! E espaço nos balcões da minha cozinha não é coisa que abunde
Hoje o dia começou lindo, pelo menos para quem acordou antes das 8 horas.
Com o passar da manhã as nuvens começaram a aparecer e teimam em não ir embora!
(Aliás agora neste preciso momento já chove!)
Com isto, o frio que se faz sentir esta semana continua por cá.
E uma pessoa (re)sente-se com isto, não é?
Tanto, que no caminho para o trabalho depois de almoço, sou abordada por um senhor que me diz o seguinte:
"Ai tão zangada!"
Disse isto e nem parou.
Eu nem sequer olhei bem para o senhor.
Sinceramente não sei a expressão que ele viu em mim, mas realmente não estou propriamente feliz de andar de "casacão" outra vez.
Mas não me lembro de estar zangada.
Mas pronto, o senhor fez com que eu mudasse a minha postura por uns bons momentos, pois andei, sem exagerar, uns 200 ou 300 metros a rir sozinha.
Por isso, obrigada a esse completo estranho!
Moral da história, não estou zangada com nada nem ninguém, mas a minha postura assim o fez acreditar que sim. Assim como muitas vezes vemos alguém a rir e pensamos que está feliz.
E todos sabemos perfeitamente que não é bem assim.
É só aparências!
Mas uma coisa é verdade, hoje é sexta feira e amanhã é FIM DE SEMANA sem sol, mas não importa, toca a improvisar e aproveitar ao máximo o Sábado e o Domingo.
...como se fosse preciso motivo para alguém ter sono!!!
Eu falo por mim, chego às 22h e o botão Off começa aos poucos a dar um sinal que me avisa:
"...Estás cheia de sono, vai dormir..."
Eu, como menina obediente que sou (que se note) não tarda muito em me ir deitar!
As manhãs começam bem, umas com mais sono que outras, mas confesso que deitar cedo ajuda em muito não ter sono de manhã
Digam lá que a Osa não vos dá bons conselhos??
Ontem disse que ia fazer aquela tarefa que andava a adiar a uns dias.
E fiz, tá feito!
Tinha muita coisa guardada, aliás a avaliar pelos papeis que estão neste caixote, imaginem o que eu guardo (TUDO).
papéis que tinha guardado sem motivo algum, ou seja Lixo.
Aliás, tive uma surpresa ao encontrar umas coisas que já não sabia onde estavam, uma delas foi a única fotografia que eu tenho de quando eu tinha um ano de idade.
Bom fim de semana que prevejo que irá ser "Awesome" na segunda feira conto tudo, tudo!
A rubrica da Rádio Comercial que era da "Xô Dona Vanda".
Eu era uma fã assumida dela.
Ainda sou, mas confesso que nunca a ouvi na nova rádio em que trabalha.
Sigo-a nas redes sociais.
A Comercial continuou este "legado" dela mas mais soft.
Ela dava um brilho extra.
Agora até passam semanas sem reparar nisto.
Hoje como vim de carro (e o rádio está sempre na Comercial) ouvi que Hoje é Dia de confessar um segredo.
Quem se atreve?
EU NÃO!!!
E sabem porquê?
Porque não me consigo lembrar de nenhum...sou demasiado "desbocada" para guardar um segredo!
Tenho coisas minhas que apenas uma pessoa além de mim o sabe, por isso já não é segredo, certo?
Isso e há coisas que "nem às paredes confesso "... (todos temos)
Mas por exemplo, podia confessar que aos meus 10/11 anos menti com todos os dentes que tinha na boca aos meus pais e ao oftalmologista, ao dizer-lhes que via mal.
Tudo porque a minha prima tinha começado a usar óculos e eu também queria
Podem começar a apedrejar-me
Acho que ainda não confessei isto aos meus pais, por isso conta como uma confissão de um segredo?
É que já algumas pessoas sabem deste meu "grande" delito!!!
Nota: Só para castigo agora uso óculos porque realmente preciso, e cada vez mais sinto necessidade de os usar.
#tomaquejaalmoçaste
P.S - Imagem retirada do Facebook da Rádio Comercial.
sem sol, mas não importa, toca a improvisar e aproveitar ao máximo o Sábado e o Domingo.
