Mitos e "lengalengas" da Maternidade, Parte IV

Daqui fala a Osa, mas qual delas...

Quando sabes que estás grávida, nem que seja apenas de 4 semanas (sim, depois só contas semanas e não meses), pensas automaticamente no ponto final dessa viagem.

Ou seja, o Temível Parto!

Digo Temível, porque se assume que será Parto Normal e até passarmos por isso, temos aquela ideia dos filmes que são só gritos e mais gritos!!

Pois, eu pensava muito nisso.

Aliás, fui sempre me mentalizando que seria assim, mas sem a parte dos gritos, claro!

Só que não, aquando da ecografia do terceiro trimestre foi-me dito que a bebé estava sentada e que dificilmente iria virar. Ou seja,  não iria encaixar de forma a ser o que eu estive toda a gravidez a pensar, não iria nascer de Parto Normal e sim de Cesariana.

Não vou dizer que me assustou, nada disso.

Foi estranho, uma mistura de sentimentos, estava mesmo mentalizada para aquilo e de repente dizem-te que irá ser de outra forma.

E eu pensei:

"... Porra e agora... Olha agora vamos a isso então! "

E assim foi, cesariana marcada, como de uma cirurgia se tratasse, o que realmente foi, só com a diferença de que nasceu o amor da minha vida!

Não foi de Parto Normal, mas nasceu Bem e de Boa Saúde, Graças a Deus e à excelente equipa que me acompanhou!

(diga-se de passagem que foi em serviço público mas com atendimento de 5 estrelas, Obrigada!)

E estou eu para aqui com esta lengalenga toda para dizer o quê?

Para dizer que é de conhecimento geral que não é fácil voltar à forma física depois da gravidez e muito pior quando se trata de uma cesariana.

Será mito? Não sei, mas será o tema de hoje.

Eu sempre acreditei que iria voltar à forma rapidamente. A sério, por isso eu via os quilinhos a mais a aumentarem de mês para mês e não lhes dava importância nenhuma. 

Ou melhor, até aquele instante que soube que iria ter uma cesariana e não um parto normal.

Apeguei-me de tal forma ao que tinha ouvido ao longo dos anos que desisti à partida de tentar mudar isso.

Ou seja, voltar à forma iria ser um grande desafio para o qual eu não sabia se estaria preparada para enfrentar.

Pelo menos logo de imediato, com aquele turbilhão de hormonas e com uma bebé nos braços.

Posso confessar, acho que me deixei levar demasiado pelo psicológico e isso afectou em muito o meu físico.

Eu tinha fome e comia, comia o que me apetecia (por vezes dois pães de água com manteiga só ao pequeno-almoço), sem pensar que isso me iria "sair caro" mais tarde.

Agora sei!

Um ano mais tarde e já começo finalmente a ver resultados, mas ainda longe do objectivo principal, voltar à forma que estava antes de engravidar.

Claro que isso implicou algum sacrifício, treinar à hora de almoço e controlar a alimentação.

Faz-se o que se pode, sem grandes loucuras, pois a minha sanidade mental está em primeiro lugar.

Sempre!

Mas estar em boa forma física (não estou a falar do 86-60-86), ajuda bastante.

Eu engordei cerca de 22 quilos, saí da maternidade com menos 10, os restantes 12 estão a ser "duros de roer", mas eu acredito que os irei vencer, apenas  será mais tarde do que eu esperava.

Vou deixar-vos com uma imagem que encontrei na net do "dito peso ideal" na gravidez.

Lição nº 4

As palavras têm muita força.

P.S - Faltam 2 dias e 2 temas.

P.S - Imagens tiradas da net.