O nosso "Fado"

Daqui fala a Osa, mas qual delas... 

Triste é o o nosso Fado.

Aquele que é cantado.

Mas não ficamos por aí. 

Quer o destino que se agora é a nossa vez, irá ser sofrida.

Assim como é o Fado.

Nunca um ditado fez tanto sentido.

"Não há duas sem três"

Realmente não houveram pernas para mais, apenas para mais um empate (3jogos 3empates)...

Empate esse que chegou.

Mas sabe a pouco.

Pelo menos para mim!

Não pelas exibições. 

Mas pela falta de golos.

Gosto de gritar Goloooo.

Mas gritar mesmo,  não apenas dizer!

Gritei tanto e com tanta raiva o nosso terceiro golo de hoje, que acho que a minha princesa pensou que me estava a dar qualquer coisa...

Mas pronto, chegou.

Por acaso chegou!

Não vou criticar o treinador ou a equipa, porque não percebo nada de futebol. 

Apenas gosto de futebol. 

E adoro a seleção.

Escolhi esta imagem porque para mim a seleção é união,  não é apenas um jogador, por mais que ele seja o melhor do mundo. 

Para mim é sem dúvida nenhuma! 

É o maior e é nosso.

Viva Portugal!

Agora venha de lá essa Croácia! 

 P.S - Portugal teve 3 empates, marcamos 3 golos hoje, será que  o terceiro lugar nos espera!?!

Sugestão de Verão

Daqui fala a Osa, mas qual delas...

Com o calor vem a necessidade de escolhermos petiscos mais leves.

Por isso cá vai uma sugestão que experimentei hoje.

Wrap de frango, feito em casa!

E AMEI!!!

Tem tudo o que é preciso.

Pão "pita", comprei no Jumbo.

Frango que cozi primeiro com água e sal, depois desfiei e salteei na sertã com um fio de azeite e alho, só para alourar.

Depois temos os ingredientes coloridos, a alface verdinha e fresca e a doce cenoura.

Claro que tem mais uma coisinha que se dispensava, mas não era a mesma coisa...

Os molhos...ai ai.

Desta feita os escolhidos foram a maionese de alho e o molho de iogurte da Paladin (que é delicioso!!!).

Acreditem que é muito bom e sacia bastante!

E tem a vantagem de se puder colocar os ingredientes que apetecer.

Basta ter imaginação.

Confesso que nem sempre tenho...

Uma boa sugestão para levar até num piquenique, para "fugir" um pouco aos tradicionais panados e bolinhos de bacalhau 

Levam-se os ingredientes todos preparados e cada um faz o seu na hora.

E agora já sabem, até à proxima peripécia na cozinha, sejam doces ou salgados, conforme o gosto 

Olá Verão!

Daqui fala a Osa, mas qual delas...

Pronto, chegou!

O Tão desejado Verão.

E veio em força.

Pois o Sol que se faz sentir é bem quente.

Foi só tirar a foto e fugir para a sombra.

Senão, seria transformada em camarão num instante!!!

Mas devaneios à parte.

Vamos é dar "corda" aos nossos brinquedos e queimar calorias!!!

Estou finalmente de volta aos treinos.

Depois de 1 ano e 3 meses parada, no que diz respeito ao fitness, "I'm back again baby".

Sempre com a ajuda Dele!

Não voltei apenas para perder os quilinhos a mais que carrego neste belo corpo (com tudo o que a maternidade me acrescentou).

Volto também pela minha saúde mental.

Se fosse hoje, não quereria ser a Carolina Patrocínio, mas encarava a gravidez de forma diferente, no que diz respeito aos treinos que deixei de frequentar.

Mas só errando para aprender (ou não).

Adoro sentir o cansaço depois de mais um treino.

Sinto-me mais forte!

Cansada mas cheia de energia...what??

Só quem faz exercício por gosto irá compreender!

Venham mais segundas-feiras de Verão!!

Assim é fácil começar mais uma semana 

P.S - A foto foi antes do treino, para que conste!!!

Vamos lá

Daqui fala a Osa, mas qual delas...

É desta vez. 

Eles cantaram todos o Hino.

Foi lindo ver aqueles que foram os Escolhidos, cantarem a Portuguesa! 

Agora respiramos futebol.

O País está unido.

Força Portugal! 

O Calor

Daqui fala a Osa, mas qual delas...

Ontem tivemos um dia digno de Verão.

Mas a Primavera anda tão tímida que ainda não se fez sentir.

Só chuva e mais chuva...

Andamos tão sedentos de tempo ameno.

Tempo Bom!

Mas quando o temos, andamos a pensar no dia de amanhã.

Nem aproveitamos para sofrer por antecipação...

O que mais ouvi dizer ontem, quando se mencionava o bom dia que estava era:

"...isto é sol de pouca dura, amanhã já piora..."

For God Sake People!!!

Aproveitem o que têm hoje.

Amanhã logo se verá!

E mais uma novidade para os mais distraídos, NADA nem NINGUÉM foi feito para durar.

Tudo acaba!

Por isso o Sol, não aparece todos os dias.

Quando decide aparecer, aproveitem e façam a bela da fotossíntese e mostrem o vosso melhor sorriso.

Se no dia seguinte vier chuva, paciência, pelo menos o dia anterior ninguém te tira!

Já o dia de amanhã...(Só a Deus pertence, dizem)

P.S- A propósito, hoje continua muito bom tempo!