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Blog da Osa

Não sou Curiosa (muito), Ambiciosa, e muito menos Invejosa. Mas por outro lado sou Ansiosa, Medrosa ( embora eu costuma dizer, medricas), Gulosa (q.b.), Ruidosa (MUITO), enfim, e ainda há quem me ache Fabulosa ou Maravilhosa :)

Blog da Osa

Não sou Curiosa (muito), Ambiciosa, e muito menos Invejosa. Mas por outro lado sou Ansiosa, Medrosa ( embora eu costuma dizer, medricas), Gulosa (q.b.), Ruidosa (MUITO), enfim, e ainda há quem me ache Fabulosa ou Maravilhosa :)

Outubro

 

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Daqui fala a Osa, mas qual delas...

 

Dois dias passados e já tanto mudou.

2018 é (tem sido ) o Ano da mudança. 

Outubro trouxe mais uma. 

Uma das boas!👨‍👩‍👧

Mudança de horários.

E não estou a falar do horário de Inverno ( ainda não), estou a falar de ganhar mais (e melhor) tempo em familia!💖

E por falar em Inverno, algum viu o Outono por aí?

Que calor que ainda se tem feito sentir😎😎😎 

Eu acho que ainda estou a morenar 😂😂😂

Hoje no fim da nossa corridinha, disse-lhe:

" olha aí as minhas pernas a ficarem mais morenas!"😂😂😂

Diz Ele:

" estás sim..." com um sorriso maroto😂😂😂

 

Mas Outubro é muito mais, é o mês d'Ela.

O mês do nosso Amor para a vida toda.

 

Outubro vamos ser Felizes?

Vamos sim 🍁🍂🍃

 

P.S.- A fotografia é na rua dos chapéus mais coloridos de Portugal, que está a ficar "Nua" sem os ditos cujos!

Até para o Ano ☂️

 

 

 

Mais uma corrida 💪 🏃

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 Daqui fala a Osa, mas qual delas...

 

Hoje é Domingo e para muitos é dia de ronha. 

Para nós não costuma ser. 

Costuma ser dia de exercicio. 

Às vezes treino, às vezes prova.

[até pareço uma atleta] 😝😝😝

Hoje foi dia de Prova.

Dia de Voltar ao Trail. 

Um Trail bastante acessível, para Recomeço. 

A nova Season 💪 

Mas estaria a mentir se dissesse que este foi mais um.

Na na ni na na 😁

Este foi o Trail onde consegui realizar um desejo da minha Wishlist.

Terminar uma prova e atravessar a meta com Ela✅

 

Que seja a primeira de muitas ❤

 

P.S - Também foi a primeira vez que participei num Trail sem Ele 😏💙 ficou de babysitter 😅❤🍀

 

 

 

 

Shame on Me #2

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 Daqui fala a Osa, mas qual delas...

 

...ainda sobre o fim de semana ...

 

Shame on Me por ter tido pensamentos menos bons em relação a uma ou duas pessoas que se atravessaram no meu caminho no Domingo passado!

Uma pessoa, moi meme 😎, já ia com a corda ao pescoço,  que é como quem diz,  com os bofes de fora [ ler em brasileiro ], a fazer um esforço no "Inspira pelo nariz, Expira pela boca" e é brindada pelo Perfume de um frasco inteiro de alguém que decidiu ir fazer uma caminhada, mas perfumadinha!!😈😈😈😈😈

{Vá Osa, Inspira, Expira e não Pira}

Antes de mais, uma salva de palmas para estas ladies (dondocas) que em vez de estarem na cama foram espalhar o seu perfume por quem queria e principalmente por quem não fazia muita questão! 

Mas para a próxima, uma borrifadela deve chegar! 

Ou isso, ou um perfume mais suave. 

Não sei...

 

Será que sou só eu que não lido bem com a ligação perfumes fortes e a prática do desporto??

Se calhar sim...

 

Shame on Me! 

 

 

O Ataque é a melhor defesa, Sempre!

Daqui fala a Osa, mas qual delas...

 

E não, não vou falar de Futebol. 

Até podia, porque Ganhamos à Itália.

La Bela Itália!

 

Mas eu hoje venho falar da minha táctica para "sobreviver" a um fim de semana cheio de festas e com 300 kms na estrada!

Ah pois é,  são sortes!!!🍀

 

O sábado começou bem cedo, às 8 horas já estava fora de casa a apanhar Gps, literalmente. 

Mas não estava sozinha, tinha uma companhia de luxo 👌 

Os meus vizinhos!

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 Olhem só a pose depois de 10km de Terreno Misto, como disse o Coach! 😜 

 

E Pumba estava pronta para atacar... Atacar todos os petiscos e docinhos que se iam atravessar na minha linha de visão.

 

E como tudo vai do hábito, aqui a Osa no Domingo antes das 10 horas da matina já estava em Vizela a fazer o belo do Run.

Foram quase 9km desta vez! 

Pronto, estava novamente pronta para mais uma ronda de festa e mais coisinhas boas para degustar😝😝😝

 

E ao contrário do que pensava, hoje estou Impec 👌

 

Aproveitem esta dica e comam bem e sem culpas, mas não se esqueçam de se mexerem, sempre pelo vosso bem estar e Nunca por modas! 

 

Beijinhos e boa semana ❤ 

 

Atenção ⚠ Nova Rúbrica

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Daqui fala a Osa, mas qual delas ...

 

Shame On Me é o nome!

E podem já imaginar o que aí vem!

Esta altura (ou época)  é a Ideal para nos envergonhar pelos nossos (meus) pensamentos.

Ou será actos ?!🤔🤔

Sim, porque todos nós dizemos ou fazemos algo que nos envergonha perante o próximo. 

 Para inaugurar, nada mais nada menos que vos contar do quanto eu reviro os olhos ao ver as vestimentas dos nossos queridos emigrantes... não são todos, mas alguns abusam !!!

Eu tento ao início "passar" ao lado de tanto Outfit personalizado, mas é difícil ( ou eu tenho problemas).

As coxas a serem esmagadas pelos calções com tamanhos de crianças deram comigo em doida 🤐🤐🤐

E tatuagens 😵😵😵😵 "fogem" (como diz a minha Pipoca, em vez de fujam )  🤣🤣🤣😂😂😂🤣😂

 

 Quem nunca!?!

 

Sim, perdoai-me Senhor porque pequei, em Pensamento, mas ainda assim Pequei😞

 

 

P. S - A maior parte ja deve ter regressado ao Pais que os acolheu, por isso aqui a Osa deseja-lhes o melhor e força para aguentarem mais uma season de trabalho e que o Outfit do próximo ano seja mais discreto, sim!

A Menina Dança?

Daqui fala a Osa, mas qual delas...

 

Mulheres vamos dançar?

Sim, Mulheres, hoje é só para nós, Mulheres de Ontem,Hoje e Amanhã!

Tenho visto muito a Fox Life ultimamente.

Porque será?

Porque a série Anatomia de Grey está a dar do inicio até ao fim, TODOS OS DIAS!!!!

Im Addicted, I confess!

Adiante!

E por lá, no canal,  tem-se dado muito "destaque" ao facto do significado de Mulher não se resumir apenas à pessoa que dá vida a outra pessoa e que cuida do Lar, é muito mais.

Por isso hoje dedico este Post a nós Mulheres 

Desafio-vos a todas vocês a "fecharem-se" numa divisão de casa ou trabalho, ou quando tiverem a casa só para vocês e colocarem esta música:

 

 

 Que se acuse quem não dançar

Uma dica, fechem os olhos e deixem-se levar!

Nós merecemos, nem que sejam apenas os 4:30 que a música dura!

Eu já fiz "o ritual" e sinto-me tão melhor e o mundo não parou por isso.

Melhor, agora até parece tudo muito mais leve.

Não, isto não resolve problema nenhum, mas ajuda a aliviar a tensão que acumulamos nesta roda viva que é a vida!

 

(a propósito, em anatomia de grey a música é abordada para isso mesmo, para aliviar a tensão)

Tão Viciada Meu deus!!!Pumba 

 

Bom fim de semana 

Ai e tal ser Blogger e NOS...

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Daqui fala a Osa, mas qual delas...

 

Ai que eu sou Blogger e como tal estou safa!

No que toca à Internet, claro, pois dos impostos não me livro !!!

Só que não, ou como dizem os mais fixes #sqn

A Osa como não é da moda, não tem cobertura total da NOS.

Sim, aquela operadora que tem os Bloggers da moda, desculpem, os Bloggers do Ano nos Spots de publicidade actualmente.

Confesso que quando vi o primeiro, nem liguei muito, pois não o conhecia, assim como continuo a não saber de quem se trata.

( A Osa é muito desligada)🙄🙄

Mas o segundo fez -me olhar para a televisão e sonhar... 

Não, é mentira, apenas reconheci o ar tão peculiar da Bumba.

Não vou ser uma InvejOsa e dizer que ela não se safou, pois seria mais uma mentira e a Osa não é mentirOsa!!!

Não sou uma fã assumida e muito menos atenta desta Blogger, mas acho-lhe graça e acho que o Spot em que ela faz à NOS está Top!

Mas já me estou a desviar do que realmente me traz aqui.

O meu estado actual com a Operadora que eu pago para ter um serviço de telecomunicações.

A fatura vem a horas, sempre a horas, já para não falar do débito bancário que nunca falha!

Já o Serviço...ai o serviço...a internet, aquela que a Bumba até no telhado tem, eu às vezes encostada ao Router vejo-me Fo#@* para descarregar alguma coisa ou simplesmente cuscar a vida dos outros...

NOS eu sei que a Osa é uma Blogger pequenina,  mas também merece um bom serviço,  até porque ela paga por ele.

E a aplicação deles de televisão ?

É que nem ao diabo lembra como tem deixado a desejar...

Nos últimos dois dias está assim, como se vê na imagem do inicio.

Vá, sinto que vou dormir mais leve, agora que "deitei" isto cá para fora( leia-se mundo todo, já que a Osa é internacional, é lida por esse mundo fora) 😂 😂 😂 

Pumba!

Exercício com filhos...

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Daqui fala a Osa, mas qual delas...

 

Sempre que quero fazer uma corridinha ao fim de semana , tenho que pensar se Ele quer me acompanhar ( para Ele é um passeio ) e aí temos que arranjar babysitter (a sogrinha) ou então Ele fica com a Herdeira.

Mas Ela ir junto não costumava estar na equação!

E digo costumava porque até Domingo passado era assim, mas depois de Domingo já não é bem assim.

E estou só hoje a escrever isto porquê? 

Porque o Facebook me lembrou de um Post que escrevi há um ano atrás, precisamente sobre fazer exercício sobre o olhar atento da melhor, a minha Princesa!

Dessa vez tratava-se de fazer exercício em casa.

No Domingo fizemos mais um Update no que toca a eu puder correr e sem precisar chatear alguém.

Claro que toda a ideia foi magicada por Ele, mas pronto 👏👏

Ele colocou uma cadeirinha na bicicleta dele e foram a acompanhar-me durante quase uma hora de corrida!

Ela delirou e nós ficamos de coração cheio por podermos estar a fazer algo que tanto gostamos, e nos faz bem, e ao mesmo tempo partilhar com Ela.

Não me sai da cabeça aquela motivação que Ela me deu logo no início:

 

"Tas a correr mãe , muito bem!!" ❤

 

Por isso volto a repetir o mesmo de há um ano atrás:

 

"... quando há vontade, as coisas acontecem!!!"

 

Façam o que gostem com quem mais amam e a vida será mais fácil!

 

 

Em fim de semana real...

Daqui fala a Osa, mas qual delas...

 

...todo o homem sonha (sim, Eles também sonham ) ter uma mulher ( salvo excepções) para, entre outras coisas, lhe aquecer os pés (e a alma) no fim de cada dia.

Não adianta estarem para aí a dizer que não ,que a Osa não tem razão, pois eu sei que é este o Grande segredo da Humanidade.

No final de cada dia termos o nosso ponto de abrigo.

(independentemente de que sexo for)

 

Mas o que me traz aqui hoje é que  um homem além de ter uma mulher, tem duas (sim isto é que deve ser o sonho de muitos😂😂😂 ) e mesmo assim não poder dormir com nenhuma delas... 

Uma semana de "cão"... 

 

Vidas! 

 

Bom fim de semana ❤ e por cá amanhã vai ser feriado! Yeah 🙏 🎉

 

O Mês de Maio

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Daqui fala a Osa, mas qual delas...

 

Hoje já são 4 de Maio, mas a Osa ainda vem bem a tempo de dar as boas vindas ao Mês de Maria!

Ora então, seja muito bem vindo 🍀 ❤ 

 

Este mês é para mim Amor.

[todos são, mas este é mais um bocadinho do que os outros ]

É o mês de Maria, que para mim é o mês de todas as mulheres, Marias ou não .

É o mês que celebra o dia da Mãe, O Amor Maior que tenho conhecido todos os dias mais um pouco.

Nos últimos dois anos além de filha ( tenho a melhor Mãe do mundo) vivo este dia como Mãe também.

Sou uma privilegiada 🍀

 

Mas Maio também é (tem que ser)  o mês que tenho que colocar um travão e acelarar ao mesmo tempo .

Confusos?

Eu explico.

Este ano Novo trouxe consigo muitas (já o tinha dito) mudanças.

Uma que ainda se encontra em slow motion é a prática de exercicio fisico. 

Faz me tanta falta!!!

Mas pensam vocês,  só não fazes porque não queres, malandra !

Verdade !

Mas também é verdade que ainda não encontrei aquela força do ano 2017.

( deve estar em alguma caixa no anexo)

Perdemos sempre alguma coisa com as mudanças, certo??

 

Mas ganham-se outras!

E eu ganhei em "dobro" o apetite.

Tenho comido tão (e tanto)  bem...

Mas ainda vou a tempo de mudar.

Vou largar os pequenos almoços desleixados e retomar os meus lindos e saudáveis pequenos almoços.

Deixo-vos uma imagem do meu pequeno almoço (feliz) de ontem.

Crepioca de cacau com um fio de mel e kiwi.

 

O que tem que ser tem muita força 💪💪

 

 

P.S - Tenho tantas saudades disto !!!!